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2025.01.7

年末年始太り

皆様こんにちは!

つくば市研究学園ReLife (リライフ)ピラティス&トレーニングです。

年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか?

今回は9連休と長い休暇の方が多かったと思います。

運動不足と暴飲暴食で体重が増えた方

身体が硬い方

ピラティスとトレーニングでリセットしませんか?

まずはお気軽に体験よりお待ちしております。